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マスク生活におすすめのアロマケア

存知ですか?

マスク生活が続いていますが、マスクを日常的につけることによって、口周りの筋力が落ちている場合があるそうです。


そこで、今回ラコンテでは人気プログラムの一つ、アロマケアで口周りを主にマッサージしました♪

口周りの筋力が落ちると、口角が下がってほうれい線の原因にもなってしまうので、マスク生活が続く中で、とっても学びのあるプログラムでした。


口周りだけでなく、目の周りや耳のツボを適度な力加減でマッサージして、中の人はすっかりリラックスモードに(*´ー`*)

い、居眠りなんてしていませんよ……。あまりに心地よくて、ほんのちょっとだけ、眠たくなっただけなのです!


日常的に意識するだけで、本当に簡単に自分の身体をケアできるのだな~と、改めて思いました♪


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