昨日は近くの公園で 10分程度お散歩しながら皆さんと散歩＆スポーツレクをしました。
バドミントンや縄跳びや ボール投げ ・・・
良い運動した(*^^*)
休憩では お茶とカステラでほっと一息。
メンバーさんのU様は 皆さんのご要望に応えて 足つぼ石畳に歩くのチャレンジ！
あしに刺激が走りかなり効きますｗ
声を押しころしながらも 途中 う～～っって （そりゃぁいたいです💦）
皆様と笑いありのちょっとした息抜きとなりました👏
散策に行きました(^^♪
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